Senioren entdeckten Kraftquellen und innere Stärken

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Seniorenkreis Stangenrod hatte Carola Geck als Referentin zu Gast

Einen Ansatz Menschen in Krisen zu helfen und innere Stärke zu entwickeln und zu fördern war das Thema beim letzten Seniorentreffen in Stangenrod. Resilienz-Trainerin und Referentin für Erwachsene 55plus vom Dekanat Gießener Land, Carola Geck vermittelte dabei mit biblischen Geschichten untermauert einen Einblick in die Faktoren der Resilienz. Durch die veranschaulichten Beispiele wurde den Anwesenden die Prinzipien der Resilienz veranschaulicht und greifbar dargestellt. Die in der heutigen Zeit sehr gefragte Resilienzarbeit soll helfen Rückschläge und Stress zu meistern und Krisen zu bewältigen. Die Referentin stellte fest, dass Herausforderungen im Alltag, in der Familie und im sozialen Umfall allgegenwärtig sind. Jeder Mensch könne seine Resilienzfähigkeit auch durch Optimismus, die Akzeptanz, eine Lösungsorientiertheit, eine Selbstwirksamkeit, die Eigenverantwortung und einen Blick zu haben für die ab sofort beginnende Zukunft stärken. Dazu gehöre auch die außerhalb von einem selbst liegende und dem Leben Sinn und Halt gebende Spiritualität. Letztendlich gehören die an verschiedenen Stellen und zu unterschiedlichen Zeiten auftretenden und im Leben wichtig werdenden einzelnen Faktoren aber alle zusammen. Marlene Queckbörner vom Seniorenkreis Stangenrod dankte Carola Geck für deren Ausführungen. Diesen folgte beim Genießen von Kaffee und Kuchen noch ein reger Gedankenaustausch.